Как Отработать Удары В Пах. Коленом, Ногой, Рукой

Как отработать удары в пах. Коленом, ногой, рукой

Сенсей Макс / ПРОСВЕТЛЕНИЕ НА ХОДУ

Удар с разворота для Начинающих. Лучшее в Инсте: oreh.mma

OREH

Упражнение 27. Защита от удара ногой (НФП-2009)

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В АРМИИ НФП-2009

Отличный вариант выхода ,когда выхода уже нет 😉

KRAN MMA! Александр Крайний

Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma

OREH

Удар СПЕЦСЛУЖБ ЧАШЕЧКА . Научишься легко и без растяжки. Опасный Удар ногой.

Крепче Стали

Как думаете это больно ?

KRAN MMA! Александр Крайний

Удар ногой в пах. Как отработать? Москва Самооборона 100 %

Сенсей Макс / ПРОСВЕТЛЕНИЕ НА ХОДУ

Самоборона для девушки за 3 удара

Иван Пыров

Этой связкой я клал двоих за раз | ЭФФЕКТИВНАЯ КОМБИНАЦИЯ УДАРОВ НОГАМИ

Удар ногой в пах. Как его готовить

Сенсей Макс / ПРОСВЕТЛЕНИЕ НА ХОДУ

Техника защиты от удара ногой! #кикбоксинг #тренировка #мма #бокс #каратэ #boxing #karate #farakicks

Тренировка по кикбоксингу. Виды ударов коленями. Как бить коленом

Тренер Рома

Удар ногой на улице — пах, колено, голень. Егор Чудиновский об ударах ногами ниже пояса в крав-мага

Боевые ботаники

Как бить по яйцам? удар в пах, техника, обучение. Уличная драка как победить?

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою

bloodandsweatmma

Слабый удар коленом. Лучшее в Инсте: oreh.mma

OREH

Уличная техника. Встречаем в пах(колено) ногой. Добивание. В. Н. Крючков

САМЫЙ КОВАРНЫЙ удар ногой, от которого падают / тип (фронт кик) в ММА

Александр Сироткин

Убийственная двоечка "Удар ногой в колено и голень" Вадим Старов Боевая Самооборона Спецназа.